Масажний набір Actiget (м'яч 8 см, подвійний м'яч 8 х 16 см та роллер 33 х 14 см) ACT0103 Black/Blue

Масажний набір Actiget - роллер, м'яч та подвійний м'яч для МФР і відновлення м'язів

Масажний набір від бренду Actiget - це комплексне рішення для міофасціального релізу (МФР), самомасажу та відновлення після фізичних навантажень. Комплект складається з трьох функціональних аксесуарів: масажного роллера, одинарного м'яча та подвійного м'яча, що дозволяє ефективно працювати з різними групами м'язів.

Такий набір стане корисним для спортсменів, людей із сидячою роботою та всіх, хто хоче підтримувати рухливість тіла, зменшувати відчуття скутості та покращувати якість відновлення. Кожен елемент комплекту має власне призначення: від масажу великих зон до точкової роботи з напруженими ділянками.

Набір для МФР Actiget - комплексний самомасаж у домашніх умовах

Масажний роллер допомагає працювати з великими м'язовими групами: спиною, ногами, стегнами та сідницями. Його зручно використовувати перед тренуванням як частину розминки або після фізичного навантаження для підтримки процесу відновлення.

Масажний м'яч забезпечує точковий вплив на окремі напружені ділянки, дозволяючи краще опрацьовувати важкодоступні зони, які складно масажувати великим валиком.

Подвійний масажний м'яч Actiget - робота зі спиною та зонами вздовж хребта

Подвійний м'яч створений для комфортної роботи з м'язами по обидві сторони хребта, шиєю, плечовою зоною та іншими ділянками, де часто виникає напруження. Його форма дозволяє виконувати точковий самомасаж без прямого тиску на центральну частину хребта.

Всі аксесуари мають середній рівень жорсткості 50° Shore A, що забезпечує хороший баланс між ефективністю масажу та комфортом під час регулярного використання.

Масажний комплект Actiget EPP - для спорту, фітнесу та щоденного відновлення

Елементи набору виготовлені з піни EPP, яка поєднує легкість, міцність та стійкість до регулярних навантажень. Матеріал добре зберігає форму та забезпечує стабільний рівень тиску під час самомасажу.

Компактні розміри та чохол для зберігання дозволяють легко брати комплект із собою у спортзал, офіс або подорож. Це універсальне рішення для підтримки мобільності, розминки та відновлення у будь-якому місці.

Ключові переваги масажного набору Actiget

• Комплект 3 в 1 - роллер, одинарний та подвійний масажний м'яч
• Матеріал EPP - легкість, міцність та стійкість до використання
• Середня жорсткість - комфортний та ефективний самомасаж
• Жорсткість 50° Shore A - оптимальний рівень тиску
• Точковий масаж - робота з важкодоступними зонами
• Чохол у комплекті - зручне зберігання та транспортування
• Для розминки та відновлення - використання до і після тренування

Технічні характеристики масажного набору Actiget

• Тип: набір для МФР та самомасажу
• Бренд: Actiget
• Серія: універсальна
• Матеріал: піна EPP
• Кількість аксесуарів: 3 шт
• Комплектація: роллер, масажний м'яч, подвійний масажний м'яч, чохол
• Рівень жорсткості: середній
• Жорсткість: 50° Shore A
• Максимальна вага користувача: 100 кг
• Розмір роллера: 33 x 14 см
• Розмір масажного м'яча: 8 см
• Розмір подвійного м'яча: 16 x 8 см
• Розмір чохла: 43 x 30 x 15 см

Популярні вправи з масажним набором Actiget

1. Прокатування спини роллером - робота з великими м'язовими зонами
2. Масаж ніг та стегон - відновлення після бігу або тренувань
3. Точковий масаж м'ячем - робота з напруженими ділянками
4. Масаж уздовж хребта подвійним м'ячем - опрацювання м'язів спини
5. Вправи на мобільність - підтримка рухливості та контролю тіла

FAQ - Поширені запитання про масажний набір Actiget

Чим зручний масажний набір замість одного роллера?

Набір дозволяє працювати з різними зонами тіла: роллер підходить для великих м'язових груп, одинарний м'яч - для точкового масажу, а подвійний м'яч - для зон уздовж хребта.

Для чого потрібен подвійний масажний м'яч?

Подвійний м'яч допомагає виконувати самомасаж м'язів по обидві сторони хребта, шиї та плечової зони без прямого тиску на центральну частину хребта.

Кому підходить середня жорсткість 50° Shore A?

Середній рівень жорсткості є універсальним варіантом для більшості користувачів, оскільки забезпечує ефективний тиск та комфорт під час регулярного використання.

Коли краще використовувати масажний набір?

Комплект можна використовувати перед тренуванням для підготовки м'язів або після фізичної активності як частину відновлення та самомасажу.

Чи зручно брати набір із собою?

Так, компактні аксесуари та чохол у комплекті дозволяють зручно зберігати та транспортувати масажний набір.