Балансувальний диск

Балансувальний диск — компактний і простий тренажер для самостійних тренувань удома. Він тренує вестибулярний апарат, покращує координацію та відчуття рівноваги, а також може використовуватися для вправ на більшість груп м'язів. Верхня поверхня диска рельєфна та слугує для додаткового масажу під час тренування.

Каркас балансувальної платформи виготовлений із міцного пластику та має форму диска. Зручний розмір тренажера дає змогу комфортно виконувати на ньому будь-які вправи в положенні сидячи, лежачи або стоячи.

У центрі диска розміщена кольорова вставка, яка зроблена у формі гладкого диска з лицьового боку та у формі півсфери знизу. Саме ця частина допомагає створити на гімнастичному диску балансувальні коливання.

Виконуючи підйоми ніг лежачи животом на диску, ви зміцните задню поверхню стегна, пропрацюєте сідничний м'яз і м'язи спини. Виконуючи підйоми ніг у положенні сидячи, ви додасте рельєф м'язам живота та позбудетеся зайвих сантиметрів у зоні талії.

Спробуйте зробити звичайні віджимання, впираючись долонями в диски, ви відчуєте зовсім інше навантаження у звичному для вас управлінні. Так само можна виконати й вправу "планка". Тепер можна здійснити повноцінне тренування на всі групи м'язів, використовуючи тільки один простий тренажер.

Переваги балансувального диска

• Тренує вестибулярний апарат;
• Не займає багато місця у квартирі;
• Підходить для людей будь-якого віку;
• Не вимагає спеціальної фізичної підготовки;
• Пропрацьовує м'язи всього тіла;
• Можна тренуватися в домашніх умовах.

Характеристики:

• Вага користувача: до 100 кг;
• Матеріал: пластик;
• Діаметр: 36 см;
• Висота: 5 см;
• Колір: чорний із синім;
• Вага: 0,5 кг.

Додаткові характеристики:

• Тип товару: аксесуари для фітнесу;
• Бренд: без бренда;
• Виробник: Китай;
• Паковання: кольорова картонна коробка;
• Розміри в пакованні: 37х37х6 см;
• Вага в упаковці: 0,75 кг.